Rozpoczynamy prezentację wyjątkowych ekspertów, którzy już 22–23 stycznia 2026 spotkają się z Wami w Hotelu Omega w Olsztynie podczas Konferencji Psychologia Sportu.
To wydarzenie po raz pierwszy zagości na Warmii i Mazurach, a jego celem będzie połączenie wiedzy, praktyki i inspiracji dla sportowców, trenerów i pasjonatów sportu.
Tamara Pielas – psycholog sportu i psychoterapeutka
Tamara Pielas – certyfikowany psycholog sportu II klasy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w szkole Behawioralnie.pl. Od 2016 roku jest psychologiem sportu w Akademii Piłkarskiej Wisły Kraków, a od 2021 współpracuje także z Reprezentacją Polski w blind footballu (piłce nożnej dla niewidomych).
Pracuje także w prywatnym gabinecie w Krakowie, gdzie wspiera małych i dużych sportowców, amatorów i zawodowców w rozwijaniu elastyczności psychologicznej. Pomaga im dbać o zdrowie psychiczne w sporcie i dogadywać się z własnymi umysłami.
Prelekcja: ACT w sporcie, czyli akceptacja i zaangażowanie
Podczas konferencji Tamara Pielas poprowadzi wykład poświęcony „ACT w sporcie, czyli akceptacja i zaangażowanie.” ACT czyli terapia akceptacji i zaangażowania to zdobywająca coraz większą popularność metoda psychoterapii i treningu psychologicznego, należąca do tzw. trzeciej fali terapii behawioralnej.
Choć w nazwie pojawia się słowo „terapia” to ACT pozwala rozwijać także umiejętności psychologiczne niezbędne sportowcom do budowania optymalnego przygotowania mentalnego oraz osiągania zamierzonych celów. ACT skupia się na budowaniu elastyczności psychologicznej. To zdolność do adaptacji do zmieniających się warunków, skutecznego reagowania na różne sytuacje oraz pozostawania zaangażowanym w działania zgodne z wartościami, nawet w obliczu trudnych myśli i emocji.
Warsztaty: ACT w sporcie w praktyce
Jeszcze głębszego doświadczenia uczestnicy będą mogli zaznać podczas praktycznych warsztatów.
Tamara Pielas pokaże konkretne ćwiczenia i techniki, uczestnicy będą mieli okazję doświadczyć na sobie procesów rozwijających elastyczność psychologiczną.
Dowiedzą się jak budować pomocne nastawienie do przeżywanych myśli i emocji, jak ustalać cele, które realnie pozwalają budować wartościowe życie i jak dbać o życie w tu i teraz.
Dlaczego warto?
Spotkanie z Tamarą Pielas to okazja do poznania sprawdzonych metod, które od lat wspierają zawodników w drodze do mistrzostwa. To także szansa, by zobaczyć, jak psychologia sportu realnie wpływa na wyniki, samopoczucie i rozwój każdego sportowca – od dziecka stawiającego pierwsze kroki, po zawodników reprezentacji narodowych.
Obserwuj Tamarę Pielas w mediach społecznościowych
Chcesz zobaczyć więcej treści o treningu mentalnym, metodzie ACT i pracy ze sportowcami?
Sprawdź profil Tamary i bądź na bieżąco z zapowiedziami warsztatów oraz materiałami edukacyjnymi.
Dołącz do nas!
„Konferencja „Psychologia Sportu” w ramach Stomil Cup 2026 odbędzie się w dniach 22–23 stycznia 2026 w Hotelu Omega w Olsztynie.
To wydarzenie biletowane, a liczba miejsc będzie ograniczona. System rejestracji i sprzedaży biletów ruszy w październiku.
Harmonogram – Konferencja Psychologia Sportu
Stomil Cup – Konferencja Psychologia Sportu, 22–23 stycznia 2026 • Hotel Omega, Olsztyn
Podczas konferencji wystąpi m.in. Radosław Cieśluk.
